נדודי שינה

בשיתוף פרמה גורי יש תקופות בחיים בהן קשה יותר לישון, במיוחד כשהלחץ גואה או ההורמונים משתוללים. נדודי שינה היא…

גם אם אתם לא סובלים את החורף ומתים להריץ את הזמן קדימה לתחילתה של העונה החמה, עם עובדה אחת אי אפשר להתווכח: אחד…

כמעט כולנו חווים מדי פעם לילות קשים בהם אנחנו מתים ללכת לישון אבל מרגישים שהגוף שלנו בוגד בנו ולא מאפשר לנו להירדם.…