בעיות שינה

בשיתוף פרמה גורי יש תקופות בחיים בהן קשה יותר לישון, במיוחד כשהלחץ גואה או ההורמונים משתוללים. נדודי שינה היא…

לישון זה כיף. כי שינה היא לא רק תהליך חשוב שתורם לבריאות הגוף ולתפקודו, אלא גם משהו שכולם שמחים לעשות, אחת ליום,…