פרסום קריאייטיב ותופעות רשת

26 תמונות לפני-אחרי מטורפות שמוכיחות שלפעמים המשקל הוא בסה"כ מספר חסר חשיבות

כמעט כל אחד מאיתנו, בשלב זה או אחר של חייו, הביט על עצמו במראה והגיע למסקנה שהוא חייב לעבוד על חיטוב הגוף שלו. לרוב, המילה חיטוב נקשרת באופן מידי עם המספר ההוא שאנחנו רואים כשאנחנו עולים על המשקל, אלא שמסתבר שלפעמים, במיוחד אם המטרה היא חיטוב ולא השלה דרמטית של קילוגרמים, המשקל הוא לא יותר ממספר והגוף יכול להשתנות מהקצה אל הקצה גם אם המשקל שלכם נשאר זהה. או במילים אחרות – ירידה במשקל היא לא תמיד הפתרון שיגרום לכם להיראות טוב יותר.

סדרת התמונות הבאה מציגה 25 דוגמאות מעולות של נשים שהעלו לרשת תמונות לפני ואחרי שלהן, המציגות שינויים דרמטיים במבנה הגוף והצורה החיצונית שלו, בזמן שהמספר על המשקל לא השתנה כלל. מה כן קרה? שומנים הפכו שרירים, השרירים עצמם התחזקו והתעצבו והגוף נראה אחרת לגמרי. אז נכון, אל עבודת החיטוב צריך להתלוות תפריט מאוזן, אבל אתם ממש לא חייבים להרעיב את עצמכם כדי להיראות אפילו טיפה טוב יותר. הנה ההוכחה לפניכם:

המשקל לא מודד את רמת הסקxיות שלך

הנה תזכורת קטנה מדוע המשקל הוא חסר חשיבות

המשקל יכול להטעות. לגיל אין משמעות, אבל כשאתה בריא יותר אתה נראה אחרת

אותו משקל, שנה אחרת וצורה אחרת

תפסיקו להסתכל על המספר שמופיע על המשקל וללכת אחריו כמו עיוורים! זו הבריאות שחשובה. תזונה נכונה ואורח חיים בריא יכולים לשנות לחלוטין את המראה החיצוני

אל תתנו למשקל לקבוע את ההצלחה שלכם. זה רק מספר!

זו שאלה שאני נתקלת בה המון: "כמה קילוגרמים הורדת מאז שהתחלת בדיאטה?" התשובה: 0

תעיפו מהבית את המשקל!

שקלתי את עצמי היום בפעם הראשונה מאז שהתחלתי בתכנית האימונים. לא זזתי אפילו בקילו, אבל איזה הבדל!

אותו משקל, לפני ואחרי הרמת משקולות ואימוני כושר

היה אכפת לכם להישאר באותו המשקל אבל להיראות הרבה יותר טוב?

כל הזמן שואלים אותי כמה ירדתי…

המשקל לא מבחין בין שרירים, שומן ומים. בגלל זה אין לו שום משמעות

שילך לעזאזל המשקל

אני סיימתי עם העניין הזה של לרדת במשקל

התמונות מדברות בעד עצמן

המטרה שלי אף פעם לא הייתה להיות רזונת. רק חטובה יותר

נחשו מה? המשקל שלי בשתי התמונות זהה

הדבר הכי טוב שלמדתי על עצמי הוא להעיף את המשקל ולהתחיל לסמוך את ההרגשה שלי והתחושות שלי

שרירי בטן

השינוי שאפשר להשיג בשלושה חודשים בלי לרדת במשקל

אותו משקל – שינוי מטורף

3 קילו יותר

אל תתנו למספר על המשקל להטעות אתכם!

אותו משקל, הרבה פחות אחוזי שומן

מהפך

באמצעות: bored panda

פוסט בהפתעה

לייק לפטריה בפייסבוק

תגובות
Loading...