מיד תעברו לכתבה...

דלג
פרסום קריאייטיב ותופעות רשת

20 מאכלים שכדאי ולא כדאי לכם לאכול כשאתם על בטן ריקה

אומרים שהארוחה הראשונה של היום היא גם החשובה ביותר, היות והיא זו שמניעה את הגוף ומעניקה לו את זריקת האנרגיה הראשונה לקראת עוד יום של פעילות. אולם, לא כל ארוחת בוקר היא כזו שתעניק לכם תחושה טובה ותועיל לכם וישנם מוצרי מזון שממש לא מומלץ לצרוך אם אתם לא רוצים למצוא את עצמכם שעתיים מאוחר יותר עם צרבות, כאבי ותופעות לא ממש חיוביות אחרות.

באינפורגפיקה החביבה הבאה, תוכלו למצוא 20 מאכלים שונים שכדי וממש לא כשאי לצרוף על הבוקר, בכדי שתוכלו להרכיב לעצמכם ולגוף שלכם את הארוחה המושלמת. אז מה בתפריט? יוגורט, עגבניה ובננה – אאוט, דבש, ביצים ואבטיח – אין. הנה הרשימה המלאה.

תיקונים 1תיקונים 2תיקונים 3 תיקונים 4

באמצעות: bright side

לייק לפטריה בפייסבוק

תגובות
Loading...